DIETA & SAÚDE
PROTETOR SOLAR HERÓI
Oi Mulheradaaa! Para quem me acompanha já sabe que eu estava numa luta para melhorar a qualidade da minha pele do rosto! Afinal, tenho 21 anos e me recuso a ter rugas!!! Em todas as minhas pesquisas, esse foi o que mais me impressionou por que todos nós sabemos da importância do protetor solar, mas não damos tanta importância não é mesmo?...
Torta de Limão - Kefir
Oi Mulheradaaaa! Vim trazer pra vocês outra receitinha FÁCIL, DELICIOSA E FITNESS. Bora lá?
Tortinha com Kefir
Mulherrrr, tu que esta me acompanhando nessa batalha das receitas com o kefir, não pode ficar de fora dessa receita maravilhosa!
Creme de Brócolis: acompanhamento
Olá Mulheradaa! Como vocês sabem, estou numa vaibe natureba e o Kefir está me ajudando muito! Procurando receitinhas no youtube, não encontrei nada com brócolis ou um cremão mais simples, apenas molhos e coisas mai demorada... ai eu inventei essa receitinha! Vem conferir!
Danone Grego : Kefir
Olá Mulheradaaa! Eu to muito animada com a minha colônia de Kefir! Meus filhos estão me dando só alegria! Ontem fiz minha primeira receitinha de Iogurte de Kefir! O bendito Grego!
Molho de Alho - Kefir
Oi Mulheradaaa! Tudo ótimo? Pra que está acompanhando o blog, sabe que estou fazendo váaarias receitinhas com Kefir, e hoje vim mostrar o tão amado molho de alho, muito comum pra colocar no lanche, mas eu gosto muito também na salada e etc
Musculação: Benefícios
Oi Mulherada!! Tudo maravilindo? Quem já não ouviu falando sobre a musculação que atire a primeira pedra, mas você sabia que ela é tão benéfica pra saúde? Vamos dar uma olhadinha...
Como Cuidar do Kefir
Oi Mulheradaaa! Voltei com o Kefir, meu queridiinho! Recebi muitas perguntas me perguntando como eu cuido do meu bebê e decidi deixar um post bem explicativo!
Oi Mulheradaaa do meu coração! Gente, etava bastante ansiosa para postar sobre esse projeto que vou iniciar!!! Será um desafio e tanto, mas estou bem disposta a enfrenta-los e me superar!!!






